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經典限量病從寒中來當紅分享

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內容簡介: 博客來網路書店 體寒是百病之源

50年前，孩子們的平均體溫都在37℃左右，成人的平均體溫在36.5℃—36.8℃之間。而現在請你測量一下你的體溫，可能令你想不到的是︰你的正常體溫大概已經不足36.5℃了！是的！緊張的生活、不合理的飲食和錯誤的生活習慣已經使現代人的正常體溫下降了1℃。科學研究表明，人正常體溫下降1℃，免疫力至少下降30%，而如果正常體溫能夠達到36.5℃以上，人體的免疫力就會增強5—6倍！

為什麼發生這種情況？因為我們已經習慣了汽車代步，習慣了用洗衣機和吸塵器代勞繁雜的家務，習慣了夏天冷氣房里的涼爽，習慣了草草地淋浴後就匆忙出門……這一切都無形中帶來一個後果——體溫的降低。而體溫的降低，又使癌癥、心腦血管疾病、抑郁、肥胖等病癥的發病率急劇上升。

本書作者石原結實不僅是日本最著名的健康養生專家，而且是自然養生方法的忠實實踐者，並通過大量的病患的親身體驗證明了提高體溫對癌癥、抑郁癥、肥胖和心髒病的積極作用博客來。近年來，他通過著書、電視訪談等方式不遺余力地向大眾推廣自然養生方法，以其通俗易懂且簡便易行的講解引起了強烈的反響，使“提高體溫、早餐節食”成為日本最流行的養生方式。

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• 作者： [日]石原結實
• 譯者：李冬雪
• 出版社：中國城市出版社
• 出版日期：2008/04/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

遠雄人壽：殘扶險補助長照缺口

工商時報【蔡淑芬】

人口老化衍生出的問題愈來愈不容忽視，長期照護資源不足，已成為不爭的事實。遠雄人壽表示，面對老年，想利用社會福利做「好」照護，可能不太實際，仍然「需要，提前準備」。目前市面上外籍看護每月費用約1.5∼2萬，本國看護每月費用約4∼6萬；安養、照護機構每月平均收費約2∼3萬。除此之外，長照的周邊費用更是驚人，林林總總的耗材，例如衛生醫療用品、購置輪椅、特殊衛浴、照護器材以及特殊食物等，使安養照護費用更為可觀。

因此，除政府準備的社會資源外，若想擁有良好的長期照護品質，所需要的不再僅是一般手術醫療或住院給付，尚需仰賴按月給付的照護保險來補強。如何不讓自己變成家人的負擔，讓未來的生活過得更有尊嚴，是現今國人應該提早預防的課題，遠雄人壽認為，最能提供這類保障的保險商品當屬「殘扶險」最為合適。

「殘扶險」顧名思義就是當保戶因疾病或意外，造成殘廢、需要他人照護時，提供保險金給付的險種，尤其適合擔心老年需要他人長期照護的民眾投保。部分保險業雖針對老年照護問題，推出過「長期看護險」以轉嫁風險，但長期看護險的理賠認定標準很多，能符合理賠的難度高且保費較高，因此有保費貴、理賠不易的疑慮，無法補足老年照護的費用支出。但殘扶險是以殘廢等級作為理賠依據，只要符合殘廢等級，不論是疾病或意外引起，保戶都可以獲得理賠，保費也較傳統長期看護險來得低，因此市場接受度高，較符合民眾的需求。

遠雄人壽精算部副總經理趙學欣表示，遠雄人壽超好心殘廢照護終身保險最大的特色，就是「整筆賠付加上年金給付，不用擔心照護中斷」。趁年輕替自己打造完整無死角的保險防護網，防堵人生的意外無預警造訪時，家庭所遭受的風險，讓自己與家人，都能過著有尊嚴且有品質的美好生活。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/遠雄人壽-殘扶險補助長照缺口-215008996--finance.html

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