學會圖解的第一本書:整理思緒、解決問題的20堂課更便宜 博客來

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圖、圖形、圖解,
不只是表達意思的媒介,也是思考的媒介。

大多數人習慣以文字表達,在工作時以條列方式思考事情;但是一旦情況變得複雜,參與的人變多,文字的表達是不夠的,也傳達不出事項的優先順序,也有見樹不見林的問題。

圖解的思考模式,可以讓你掌握問題的全貌,特別適合用在分析、解決問題,或是溝通、傳達的場合。
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那麼,要如何做圖解?

其實圖解的初始概念很簡單,只要以「關鍵字」加上「圓框」與「箭號」,任何人、事、物,都能圖解。

博客來書店圖解可分為三個步驟:

Step 1:找出關鍵字,也就是找到關鍵概念,並為每個關鍵字分類,決定類別名稱。

Step 2:為關鍵字畫上圓框成為要素,並決定要素之間的關係(包含、鄰接、重疊、分離、並列或群立),並且權衡比重,來決定圓框大小。
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Step 3:以箭號表達要素之間屬於連續、展開、順序、對立、互動、擴散或因果的關係。

作者久恆啟一,曾經負責企業裡勞資協調的棘手工作,某次會議中,他以圖解說明後,提案竟然立刻通過。原來是他用一張B4紙,將勞資雙方的協調經過、重點與提案,全都畫進圖裡。一邊畫著,解決問題的方法也浮現出來。也就是說,圖解過程中為了思考如何畫圖,最後,甚至連解決方案都想好了。

本書中有豐富的實例,教您自己動手做圖解,你會發現「圖解是思考的延伸」,或許能啟動你未開發的理解力、企畫力,讓別人更容易了解你的想法。
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試著拋開文字式的思考,進入圖像、關係、變化的世界。那可能是右腦的世界。

(本書為《這樣圖解就對了!》2014年改版)



博客來
  • 原文作者:Keiichi HISATSUNE
  • 譯者:梁世英
  • 出版社:經濟新潮社    新功能介紹
  • 出版日期:2014/11/08
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

癌婦懷孕化療搏命!高惡性轉移性乳癌有三兆

【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】婦女年過35歲晚婚、不孕日漸增多;如果後來懷孕又得子,本是人間樂事,但是,孕媽咪卻發現罹患乳癌的那一刻,可以用「煎熬、揪心」來形容。尤其既想保全胎兒,甚至搏命到順利生產健康,又希望進行化療能使癌症受到控制,實在是一場艱苦的戰鬥!

38歲的高太太經過4年標靶藥物治療,病況受到控制,生活不受任何影響。

1名38歲的高太太於11年前新婚不久即順利懷孕,卻摸到左乳硬塊,確診是二期乳癌後,即中止姙娠並接受手術及輔助性化放療,之後又接連流產兩次。4年前她再度懷孕,雖然癌細胞反撲,但為了生女,央求醫療團隊盡力圓夢,懷孕至30周後才拚死接受化療,血崩產女,所幸順利產下健康的小女兒。雖然患者仍然在進行化療,所幸副作用輕微,全家人仍然能同享天倫。

高惡性轉移性乳癌存活 與六大危險因子相關

高太太回憶起確診自己乳癌復發並接受化療的階段,肺部轉移致肋膜積水呼吸會喘,甚至孕期骨轉移,癌細胞幾乎蝕空脊椎,導致疼痛難耐,只好一邊化療一邊懷孕,每天幾乎都疼痛到只能彎曲著身體,並且無法躺下,只能坐著度過漫漫長夜。所幸順利產下一女,且經過4年標靶藥物治療,病況受到控制,生活不受任何影響。

台北長庚醫院一般外科暨乳房外科主任陳訓徹醫師表示,台灣目前每年新增破萬名乳癌患者,值得注意的是,臨床上有一群被定義為「高惡性轉移性乳癌」,主要因為化療效果不佳,且病情進展快速、預後較差,在治療上仍然有困境。

根據2015年5月最新刊載於國際醫學期刊《乳房》針對高惡性轉移性乳癌特徵所做的系統性回顧的論文指出,目前臨床上普遍對於預後差的轉移性乳癌患者,以「高惡性」(aggressive)稱之,並且以醫學上最高的證據指數顯示,這群患者的存活與六大危險因子相關。

台北長庚醫院一般外科暨乳房外科主任陳訓徹醫師表示,「高惡性轉移性乳癌」因為化療效果不佳,且病情進展快速、預後較差,在治療上仍然有困境。

高惡性轉移性乳癌三兆:化療不彰、惡化快、預後差

三軍總醫院血液腫瘤科主治醫師戴明燊醫師則表示,導致高惡性轉移性乳癌患者的存活率及無疾病存活期下降的危險因子有6個,包括臟器轉移、大於三處器官轉移、三陰性、循環癌細胞數量等,而死亡風險為未轉移者的2倍。

目前治療乳癌已經走向個人化趨勢,陳訓徹醫師表示,以長庚醫院為例,以Her2陰性的乳癌患者來說,如果有轉移,以前仰後合爾蒙陽性和陰性區分,前者如果為臟器功能惡化或轉移症狀明顯,會跳過荷爾蒙治療,直接採取化療;後者則僅有化療可選擇。

戴明燊醫師表示,臨床研究顯示,第一線使用紫杉醇合併標靶藥物血管新生抑制劑,較單一使用紫杉醇治療,可增加近2倍腫瘤反應率,也可延長近2倍無疾病惡化時間,是高惡性轉移性乳癌的治療選擇。

罹患乳癌懷孕生子不是夢!提早透過檢查揪出癌蹤

陳訓徹醫師提醒,由於年過適婚年齡的女性普遍出現晚婚、不孕的情形,但是當想結婚、懷孕時,往往無法如願,只好進行人工受孕,但是可能透過荷爾蒙治療不太規則,或是注射荷爾蒙的時間多年,就有引發乳癌的風險。所以,門診也發現,類似高太太的情況的患者有增多趨勢。所以,提早透過檢查揪出癌蹤,才有可能確保母子均安,以及降低轉移、復發與致死的風險。

更多健康新聞:

摸到硬塊就是乳癌?5種因素莫恐慌!

HER2乳癌別輕忽 恐復發且惡性

※更多精彩報導,詳見《華人健康網》。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/癌婦懷孕化療搏命-高惡性轉移性乳癌有三兆-102205589.html

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