西藏心瑜伽2：合而為一雙人篇特賣會
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內容簡介: 喜悅信賴互愛療癒
是雙人瑜伽帶給心靈最極致的力量我們經由此途徑學習開放自己愛他人我們可以這樣練習雙人瑜伽：．和孩子、同伴、親人一起玩，重新建立親密關係博客來網路書局
．交出自己，不再只以自己為重，從中學習，遠離恐懼
．拋開負面情緒，體驗正博客來網路書店面能量的奇蹟
．當我們幫助、療癒同伴，也是在幫助並療癒自己如果單人瑜伽讓你認識了自己的身體，從中獲得更多的精力、更強健的體魄、更柔軟的體態，那麼，雙人瑜伽將進一步引領你敞開心房，跨越人我之間那道無形的界線，讓你學習和孩子、父母、朋友、愛人培養心靈上的默契，重新認識對方，體驗何謂「人我一體」的境界，並且建立更密切信賴的關係。在這本書中，你將會看到豐富、優美的雙人示範圖片，以及文字所透露出的溫柔、睿智。單單如此，你便能以全新的角度體驗瑜伽的藝術，以及其所散發出來的驚人能量，進而達到心靈上的提升。同時在你與同伴互動練習的過程中，對於為何幫助他人是唯一的快樂之道，也將別有一番體悟。作者簡介克莉絲蒂．麥娜麗喇嘛（Lama Christie McNally）克莉絲蒂．麥娜麗喇嘛是宗教與哲學教授，也是西方資深女性上師之一。她在紐約大學得到學士學位，也在幾座西藏寺院接受訓練，是世界上最具創新的教育機構之一──鑽石山大學（Diamond Mountain University）的共同創辦人，著有《當和尚遇到鑽石》（增訂版）、《當和尚遇到鑽石2：善用業力法則，創造富足人生》與《根本瑜伽經》（The Essen博客來tial Yoga Sutra ），以及許多學術譯作。她在全世界講授靈性修持與經商之道，極受聽眾的喜愛，一年當中聽她演講的商業人士成千上萬，遠至蒙古、中國，近至墨西哥、法國。伊安．索爾森（Ian Thorson）畢業於史丹福大學，傾畢生精力學習鑽研傳統西藏與印度瑜伽之精華，目前是一位極受歡迎的阿薩納瑜伽與哲學教師。2010年12月30日開始，克莉絲蒂喇嘛與昂即將開始進入為期三年的深度大閉博客來書店觀禪修。譯者簡介林資香台北人，國立台灣大學圖書館學學士，美國伊利諾大學廣告碩士。曾任職於廣告公司與航空公司，目前為文字工作者，專事各類刊物主編、寫作和翻譯，禪修相關書籍曾編有《Zen Q禪的生死智慧》等。
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- 作者： 伊安．索爾森、克莉絲蒂．麥娜麗喇嘛 新功能介紹
- 原文作者：Ian Thorson、Lama Christie McNally
- 譯者：林資香
- 出版社：橡樹林 新功能介紹
- 出版日期：2010/04/09
- 語言：繁體中文
西藏心瑜伽2：合而為一雙人篇特賣會
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內容來自YAHOO新聞
寒流天天泡湯 她私密處長股癬
(健康醫療網／記者郭庚儒報導)
強烈寒流來襲，不少民眾喜歡泡湯；但有名45歲婦女怕冷，一泡就是1小時起跳，還一連泡了數天，結果私密處股癬發作，搔癢症狀難耐，只好勉為其難就醫。醫師指出，皮膚長時間浸泡在高溫環境，會導致防禦能力變差，容易發生體癬復發的狀況。
股癬為黴菌感染
台北長庚醫院皮膚科主治醫師楊靜宜表示，股癬是一種黴菌感染的皮膚病，當部位發生於大腿內側、外陰部、腹股溝及肛門、臀部等，就稱為股癬，常見由白色念珠菌、白癬菌感染所致。
皮膚防禦力下降
楊靜宜強調，黴菌喜歡生長在高溫潮濕的環境，而熱水澡、溫泉正是如此；一旦肌膚有傷口，或曾感染體癬等疾病，當皮膚長時間浸泡，容易使防禦能力下降，而出現濕疹、毛囊炎、股癬復發等症狀。
泡湯時間不宜過長
楊靜宜提醒，泡湯時間不宜超過15分鐘，高溫會使皮膚水分快速蒸散，出現搔癢症狀，一旦抓出傷口容易發炎、感染，建議減少時間泡湯、泡澡次數，以及使用清潔力過強的產品，以免肌膚過度乾燥。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/寒流天天泡湯-她私密處長股癬-011200364.html
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