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內容簡介: 佛家有謂：「生、老、病、死、怨憎會，愛別離，喜無常，求不得」八大苦，這簡單的十六個字道盡古今中外人士在成長期間必受之累。不管科學怎樣進步著；不可思議的力量總讓我們遇上奇蹟。

這本書蒐羅佛鬥密家黑教禁言閉關灌頂提氣入定七日禪期間，聽聞到發生在林雲法王身邊人人稱羨的所調高級博客來知識份子們與奇蹟相遇的真實故事，作者深受啟發，有緣讀者慎讀當能體悟。

博客來網路書局書中還有最珍貴的是佛門秘宗黑教不共傳的大法「無上瑜咖攤屍法一至九段」，作者建議讀者可以自己鍛練與生俱來的天賦靈力；與其常花時間去「血拼」，花鈔票去添購「名牌」，不如花精力在靈修的道上精進努力，更有助於改善自己的命運，增進人類的幸福。

作者簡介博客來書店

李?欣

李?欣女士，生於台灣省台中市
國立師範大學社教系新聞組畢業
從事新聞、傳播、公關相關工作二十餘年，現為雲石精舍終身義工
33歲那年皈依佛門密宗黑教一代宗師林雲大師門下。

博客來網路書店囿於密宗黑教是ㄧ個奇特法門，專渡有特殊緣分的人，上師從不立文字，然這個法門卻非人人有緣親近，李是欣居士，將她追隨上師十餘載，所見、所聞紀錄整理，書中匯集有上師開示、講「理趣經」、講密宗黑教不共傳的「密中密」、個人心得、感應與啟示。「不可思議的力量」三部曲是她生平第一次寫書，當中有許多不可能且出人意料的奇蹟、讓您不得不相信「信仰」的力量！

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作者：李?欣新功能介紹
出版社：蘭臺網路新功能介紹
出版日期：2008/11/01
語言：繁體中文

佛門密宗黑教禁言閉關灌頂提氣入定七日禪當紅分享

內容來自YAHOO新聞

寫字變漂亮有秘訣　靜心坐姿321

【華人健康網記者洪毓琪、黃曼瑩／台北報導】遠離惡「視」力不難！台北市衛生局健康管理處表示，想要預防近視找上門、避免近視度數增加，國小孩童每半年檢查1次視力，揪出正確近視度數，搭配「靜心坐姿321」口訣，自然有助預防、降低小學生的近視惡化速度！

衛生局黃世傑局長親自帶小朋友示範什麼是「靜心坐姿秘訣321」的標準坐姿。（攝影／黃曼瑩）

減度達百萬　台北市學童護眼有成

台北市衛生局健康管理處表示，依台北市學童專業視力檢查結果顯示，104年度4年級學童過去連續2年5次視力檢查結果顯示，近視平均度數年增加分別為24及45度。相較於過往的研究發現，早發性近視學童，若未定期追蹤治療及保健，中低年級近視學童平均每年會增加100度至125度，再再展示護眼方案的成效。

該護眼計畫實施後，學童近視度數年增率只有預期值之1／4，一個年級年減50萬度，第一批接受服務學生已經減度百萬，顯見台北市提供的免費專業視力檢查服務與高度近視個案衛教追蹤及生活型態介入，確實能有效控制學童近視度數，阻斷台北市學童近視的惡化速度！

視力檢測前有無「散瞳」有差　1／4近視者未被檢出

台北市政府衛生局健康管理處林夢蕙處長指出，在眾多接受免費專業視力檢查的學童中，同時也發現，當孩子在未使用睫狀肌麻痺劑，也就是沒有「散瞳」的情況下進行檢查時，竟有高達1／4的近視學童未被正確檢出，而錯失矯治的良好時機；且另有1／5沒有近視的學童會被誤認為有近視，造成家長不必要的擔心，甚至因誤判進行配鏡而導致近視。

衛生局黃世傑局長（右二）提醒，家長應每半年帶孩童至醫療院所接受專業視力檢查。

為什麼孩童在沒有「散瞳」的情況下進行視力檢查，會導致上述檢驗誤差的發生呢？對此，林夢蕙處長解釋，這是因為學童睫狀肌收縮能力易受到外在因素影響，沒有「散瞳」，很容易造成量測的近視度數不準確所致。

因此，為維護學童視力健康、確保檢驗結果正確，台北市衛生局特別推動「散瞳後驗光」的專業視力檢查，希望孩子能在量測出正確的度數後，再進行矯治或追蹤較有保障。

近視就是病　醫：配鏡不控制一樣會惡化！

台北市聯合醫院蔡景耀醫務長也指出，在自身的臨床診斷經驗上也發現，對於近視多數家長仍存有錯誤的觀念及迷思，甚至認為當孩子發生近視問題後，只要配戴眼鏡，讓孩子於學習或日常生活中看得清楚就沒問題，卻忽略視力控制的重要性，使得未來罹患高度近視機率大幅提升！

且值得注意的是，一旦近視度數超過600度以上，恐造成未來視網膜剝離、視網膜黃斑部病變，罹患白內障、青光眼的機率亦較一般人高。提醒家長，應每半年帶孩童至醫療院所接受專業視力檢查，藉由散瞳後的準確度數，及早發現近視問題，及早接受治療較有保障。

防孩童近視！2口訣助早期預防

有鑑於近視早期預防的重要性，台北市政府衛生局健康管理處更提出「靜心坐姿秘訣321」、「寫字漂亮秘訣3333」2口訣，提供給正值用眼高峰期的學齡孩童及家長參考，以了解正確坐姿對視力保護的重要性。

【靜心坐姿秘訣321】

●三直角：腳掌、小腿、大腿、背部保持90度。

●二手平：二手平放桌上。

●一直線：耳、肩、臀在一直線上。

【寫字漂亮秘訣3333】

●前3指hold住筆。

●手離筆尖3公分。

●眼睛離桌面35公分以上（一臂長）。

●每30分鐘抬頭休息。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/寫字變漂亮有秘訣-靜心坐姿321-113204722.html

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