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牛的印跡：禪修與開悟見性的道路大折扣

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商品訊息功能:

內容簡介: 聖嚴法師親自指導的禪修課
面對慌亂不安的世界，你更需要好方法與好老師的指引，習定修慧

「牛的印跡」此一概念可溯至十二世紀禪宗著名的《十牛圖》。這系列畫作以牛與牧牛人為主軸，生動描述了禪修的次第。畫中，牧牛人代表修行者；牛可視為想吃路邊欲望野草的煩惱心，同時也象徵著開悟心或人人本具的佛性。《十牛圖》描述了歷經尋找、發現、馴服與騎牛歸家的過程，這意味著我們能透過參禪，馴服不羈的心並實現人的佛性。其中每一幅畫也都代表了修行人所必經的階段，例如第一幅是尋找牛、第二幅是馴服牛，一直到第八幅是空白的畫作，隱喻著物我兩忘的境界。本書援引《十牛圖》的概念，希望提供讀者「循跡見牛」的文字之跡。

《牛的印跡》共有十一章，歸納為三大部分。第一部分是導論，介紹「禪」與「空」的概念、禪與學佛之道、坐禪與修鍊身心的原則，包括有效禪修的先決條件：調身、調息與調心。第二部分解說練習修禪的進階道路與三項原則，同時介紹「定」與「慧」的培養，以及「五停心觀」和「四念處」兩組方法。第三部分則將焦點從傳統佛教「漸」的路數轉到禪宗「頓」的路數。這個部分可視為全書的精華所在。

本書總集了聖嚴法師的作品重點，包括法師在禪堂教導禪修的課程內容與禪七講話。獨到之處在於，內容完整，次第分明，具整體視野，並以有系統的方式解說禪法。在慌亂不安的世界，尤其需要好方法與好老師的指引，這本理論與實踐並重的現代修行指南，如同指向月亮的手指、渡人到彼岸的擺渡，助我們習定修慧。

作者簡介

聖嚴法師

一九三○年出生於江蘇南通，十四歲在狼山廣教寺出家，求學與修習佛法。一九四七年進入上海靜安寺佛學院。

一九四九年來到台灣，投身軍旅，仍不斷自修。服役時巧遇靈源老和尚，因緣際會，得到禪法的入手處。一九六○年退伍，於三十歲時在東初老人座下再度披剃出家，並於高雄「大雄山朝元寺」閉關進修六年。期間完成諸多重要著作，《戒律學綱要》尤具代表性，討論佛教的皈依、齋戒等，成為著名教材。

一九六九年法師三十九歲，前往日本東京立正大學深造，於佛教部辦理入學登記，兩年後取得碩士學位。一九七五年以明朝佛教史論文獲博士學位，成為我國第一位具博士學歷的出家人。

完成博士學位之後，隨即赴美弘法。一九七八年東初老人於圓寂，聖嚴法師返台承繼法務，接任中華佛教文化館住持。

一九七九年於紐約創立「禪中心」，後更名為「東初禪寺」，往來台美兩地弘法，並於世界各地宣揚佛法。

一九八九年聖嚴法師在金山創立「法鼓山」，推動「提昇人的品質，建設人間淨土」理念。又相繼開辦「中華佛學研究所」、「僧伽大學」、「法鼓山社會大學」、「法鼓佛教學院」，且積極籌建「法鼓大學」。法師十分注重以現代人的語言闡釋佛法，曾提出「心靈環保」、「四種環保」、「心五四運動」、「心六倫」等社會運動，均引起各界人士響應，具體提供了現代人可行的觀念與方法。

聖嚴法師為國際知名禪師，指導各國人士修行，長年在亞、美、歐洲等地主持禪七。著作豐富，中英文百餘種，譯為多國語言。先後獲頒中山文藝獎、中山學術獎、總統文化獎等。一九九八年《天下雜誌》譽為「四百年來對台灣最具影響力的五十位人士」之一。

二○○九年二月三日圓寂。

博客來網路書局丹．史蒂文生博士（Dan Stevenson）

美國堪薩斯大學佛學、宗教學教授，是聖嚴法師赴美弘法第一批學生之一，跟隨聖嚴法師禪修近二十年，佛學與中文造詣均甚深厚。他彙集了聖嚴法師傳法的思想精華，抱著嚴謹的態度與法師合著本書，在國際上獲得高度的肯定。

博客來譯者簡介

梁永安

台灣大博客來網路書店學哲學系碩士，現專事翻譯工作。譯有《隱士》、《師父還在沙漠裡》、《英雄的旅程》等。

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作者：聖嚴法師、丹．史蒂文生新功能介紹
譯者：梁永安
出版社：商周出版新功能介紹
出版日期：2009/02/27
語言：繁體中文

牛的印跡：禪修與開悟見性的道路大折扣

內容來自YAHOO新聞

實體金市驚現「西增東衰」！中、印黃金進口驟減、英國暴增

鉅亨網編譯許光吟綜合外電

美國聯準會 (Fed) 主席葉倫上週五 (27日) 在哈佛大學演講時表明，美國經濟在第一季出現低迷之後，現在的美國經濟和勞動力市場正在出現好轉，且同時油價和美元已趨於穩定，葉倫認為，Fed 在未來數月之內再度啟動升息將是「非常適當」的。

在 Fed 主席葉倫「棄鴿轉鷹」的效應之下，上週五國際金價再跌 0.54% 至每盎司 1213.80 美元，創下自今年 2 月 11 日以來的水平，今年以來金價漲幅也進一步縮小至 14.49%。

而在此前四月份國際金價不斷走高之時，實體市場的黃金買盤忽然出現奇特變化，傳統上中國、印度一向是實體黃金市場中最大的買家，但根據黃金冶煉大國瑞士的海關數據統計，今年四月份自瑞士出口至英國的黃金出口量，竟比前月還要再大升 44 公噸至 78.8 公噸，創下 2012 年九月份以來新高；同期瑞士對中國和香港的黃金出口量則是大幅萎縮至僅剩 23.5 公噸，對印度出口量為 22.17 公噸，黃金實體市場竟然出現的「西增東衰」奇特景象。

因瑞士為傳統黃金冶煉大國，全球有約 70% 的金條皆是在瑞士進行冶煉，然後再出口至全球各大國家，是故瑞士海關的黃金出口量能夠作為實體黃金流向的觀察指標之一。

《Financial Times》報導，從瑞士海關的最新數據來看，似乎傳統東方國家熱愛擁抱黃金的氛圍已經出現改變，現在反倒是西方國家對黃金特別地情有獨鍾。

黃金經銷商 Sharps Pixley 首席執行長 Ross Norman 分析道：「現在實體黃金的流向與近五年的流向相比，已經是完全地出現反向變化。」

Ross Norman 表示：「由於中國經濟放緩的問題，現在中國人已經不太購買這些高端珠寶金飾。」

而印度方面，則是因為印度政府正在大力地打壓黃金進口需求，印度政府曾在今年三月份時將黃金進口關稅維持在 10% 的高檔區間不變，同時更將金銀合金的進口附加關稅自此前的 8% 再度增稅至 8.75%。

為何實體金市「西增東衰」？

但投資人或許會有疑問：雖然中國、印度對黃金的購買力道出現衰減，但這並無法解釋英國為何願意逆勢入市增持實體黃金，使得瑞士進口至英國的黃金量創下近四年來的新高水平，導致黃金實體市場出現「西增東衰」的奇景。

市場人士對此解釋，這主要是因為倫敦金屬交易所 (LME) 為全球最大的金屬交易所，同時再加上市場資金為了躲避各大央行的「負利率政策」，於是在近月內瘋狂地將資金放入黃金基金市場，造成各大黃金 ETF 的黃金持倉量出現暴增，才會連帶地使得黃金實體市場出現「西增東衰」。

據《彭博社》上週四 (27日) 報導，全球最大的黃金上市交易基金 SPDR 數據顯示，今年以來全球共有高達 89 億美元的資金，已瘋狂湧入進 SPDR 的黃金基金之內，這個驚人的資金流入速度也已創下了自 2009 年以來同期的最快紀錄，同時 SPDR 黃金基金也是《彭博社》追蹤的所有基金中最「吸金」的基金，顯示黃金市場正在重新奪回投資人的青睞眼光。

資產管理公司 RidgeWorth Investments 資深分析師 Alan Gayle 即在上週對負利率的現象表示：「當你存錢的時候你卻還要付錢給對方，那麼這個時間點持有黃金似乎就變得非常合理了。」

Alan Gayle 說道：「因為黃金雖然是零孳息率，但是起碼不會跟你收利息。」