成本價和心靈禪師跳跳舞指定極品
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商品訊息功能:
內容簡介:
莎士比亞曾說：「就像飢不擇食的餓鼠吞下毒餌一樣，人為了滿足天性中的慾念，也會飲鴆止渴。」
生活是一種品嚐生命盛宴的哲學，最終的目的是創造樂觀積極的思想，從簡單的生活中獲得幸福快樂。生活越簡單，心靈就越豐富，人生就越幸福……
博客來書店幸不幸福，快不快樂，都是心的作用；幸福快樂的法則其實很簡單，你越是用心體會，你的幸福快樂就會越真切。
就像日本國民作家吉川英治所說：「晴天愛晴，雨天愛雨，在有歡樂處歡樂，在無歡樂處歡樂」，只要充分掌握生命的每個瞬間，我們便能在不如意的際遇中過自己的幸福人生！
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法國思想家盧梭說：「外表裝飾的華麗可以顯示出一個人的富有，舉止的優雅可以顯示出一個人的趣味，但是，一個人是否幸福快樂，則應該由另外的標誌來識別。」
現代人的生命，已經被無窮盡的物質慾念霸佔了，再不維持心靈的純粹，就會繼續向下墮落、沉淪。在有限的生命中，人應該從最簡單的生活中享受人與人、人與天地萬物之間的情誼，讓彼此的心靈相互融洽。
隨著人事地物遷流的幸福，只是虛幻的幸福。不論眼前如何黑暗，人都要設法擺脫心中的陰霾，迎向充滿希望的未來。從紛亂擾攘的悲觀走出來，從茫昧無明的的苦惱走出來，生命就不會充斥著負面思緒……
人必須培養樂觀、開朗、慈悲的心靈，面對荏苒塵世的種種苦惱、憂愁、困惑，禪就是一把斬斷迷障的心靈慧劍。禪，不是玄冥深奧的道理，也不是天馬行空的清談，而是透過日常生活點點滴滴的砥礪，孕育出積極的力量，讓自己的心靈清淨安定，無憂無懼地面對塵世種種苦惱……
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內容來自YAHOO新聞
光靠化妝水保濕 當心肌膚鬧「乾荒」
（優活健康網記者張瓊之／綜合整理）洗臉雖然是保養肌膚的第一步，但後續的保養步驟仍不容小覷，因為洗完臉後，肌膚正處於滋潤的狀態，如果此時若沒有做好保養動作來鎖住水分，長期累積下來，不僅毫無水嫩、光澤感可言外，還可能會變成「乾」妹妹。
水分蒸發連皮脂一同帶走 肌膚反而更乾燥
洗完臉後，大部分的民眾都會在臉上擦化妝水，當水分進入表皮層，肌膚就會變的水嫩透亮，但此時若沒有在塗抹上一層以油為主的乳液或乳霜來鎖水的話，當心不僅無法使肌膚吸飽水外，水分蒸發時，還會將皮脂一起去除，反而更乾，所以，在保濕的過程中，「油」其實是一個不可或缺的重要成分。
注意！化妝水並非必要保養品
如果覺得一次要用兩種產品很麻煩的話，化妝水是可以省略的，因為化妝水對於皮膚而言，並不是個必要的保養步驟，反而是洗完臉後，趁還濕潤時擦上含有油分的乳液或乳霜，即時鎖住水份就可以了。
面膜使用時間、次數要注意 以免乾燥、過敏樣樣來
大家都知道臉部肌膚保養的第一步就是「保濕」，所以，許多人都會砸下重本買面膜等保濕產品，但在使用面膜時，務必要注意停留的時間及使用次數，因為有些面膜的材質，持續敷著不拿下，待乾掉後就會將肌膚裡頭的水分、油脂吸走，變得更加乾燥。
至於使用次數，根據《優活》先前的報導指出，雖然剛敷完面膜，皮膚看起來變得光滑有彈性，但並不建議民眾天天使用，因為市售的面膜大多會添加其他成分，如抗老、美白等，都容易對皮膚造成刺激，降低防禦力，嚴重還有致敏的風險。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/光靠化妝水保濕-當心肌膚鬧-乾荒-074800676.html
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