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部落客當癌症發生了：每一天都活得更好的禪心生活提案！超值獨家

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內容簡介:

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癌症，無論我們是否喜歡，能否接受，它就是發生了。當癌症發生時，一般人會把注意力全部轉移到「癌症」這件事上，這麼做可能有幫助，但它除了是身體疾病，對於你的生命和心靈，卻也是一個絕佳的時機和禮物，讓人心生強烈的動機，跳脫自己的慣性，放下無奈和怨懟，敞開自我，迎接生命的各種可能性。
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大珠．蘇珊．弗里德曼原本是一位專治癌症的中醫師、氣功師與禪師，當她被宣告是第四期肺癌的病人，連自己也無法接受。最後，她選擇在生病的過程中，勇敢活在每一個當下，不放棄自己的幽默感和生活樂趣。她做過各種實驗，親身體會什麼對情緒、能量、身體和心靈有益。透過分享、啟發、洞察力和幽默，引導讀者如何放鬆、舒緩頭腦、滋補身體、運用氣功紓緩疼痛，並針對因壓力引起的脫髮、便秘等日常會碰到的實際問題給予解答。
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博客來書中每篇短文以傳統的禪宗故事開始，用參禪的方法，給予癌症患者溫和的提點，以平靜接納之心，充分的活出每一個當下。
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本書特色
博客來網路書局
◎結合了靈性的禪修和實用性的癌症輔助療法
◎實用的方法與智慧：該選擇哪種癌症治療方式？如何尋求幫助？如何做出困難的決定……
◎心靈的撫慰：透過靜坐和運用正念，讓自己放鬆，放下癌症的標籤和痛苦。
◎引導進入內在：面對罹癌後的情緒挑戰，接納自己的力量和弱點，釋放恐懼和焦慮，安住於當下。
◎身體平衡的建議：改善化療的副作用，重享飲食的樂趣。
◎自療運動：穴位按摩、除病吐納法、合掌印、觀想法、淨化功、拉弓式……
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博客來書店好評推薦

「大珠溫柔的揭露了癌症病人的生活，直率一如禪師，慈悲一如菩薩。這是一部療癒的寶典，其中充滿了古老的智慧與豐富的幽默感。」──佩特．安吉歐．歐哈拉（Pat Enkyo O’Hara）紐約鄉村禪堂住持師父
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「你罹患癌症。該怎麼辦？以平靜的心、無畏的精神來接納一切、面對現實，並恆常為每一個時刻懷抱感恩吧。聰明而幽默的大珠與我們一同走在這條癌症的道路上。」──蕾辛．德妮思．里昂（Reishin Denise Leong），禪師暨乳癌患者
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「一本樂觀、幽默、慈悲、令人耳目一新的書，提供癌症患者許多實用而有智慧的指引。」──薇拉．米勒（Willa B. Miller），《The Arts of Contemplative Care》作者
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「如果你生病了，一定要看這本書。但其實每個人──所有必須面對老化與死亡的人──都應該看看這本書。它告訴我們如何在面對我們終將無法掌控的生命時，盡量過好每一天的生活。這是一本精彩的書。」──葛瑞絲．史瑞森，《Zen Women》作者
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「這是一個不凡的女子、一個了不起的修行人所寫的一本書，內容關乎生死、療癒、覺醒與放下，字裡行間充滿了智慧。這是為了所有想在生命道途上獲得修行智慧的人所寫的一本書。」──瓊安．哈利法克斯（Joan Halifax），《Being with Dying》作者
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「當我們陷入生命的絕境時，可能會發生令人意想不到的事情。大珠．蘇珊．弗里德曼以堅定的智慧帶領我們面對日常生活的種種以及令人恐懼的未來，提醒我們在面對不可避免的生老病死的挑戰時能夠做些什麼。」──羅尼．史密斯（Rodney Smith），《Lessons from the Dying》作者

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  作者： 大珠．蘇珊．弗里德曼    新功能介紹
• 原文作者：Daju Suzanne Friedman
• 譯者：蕭寶森
• 出版社：新星球    新功能介紹
• 出版日期：2015/11/26
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

兆豐銀退休安養信託 全面啟動

工商時報【謝奇璋】

因應高齡化社會來臨所衍生之安養照護，兆豐商銀於3日推出「兆豐歡喜護照（Fancy Care）信託業務」，客戶可透過信託機制，滿足保障安養生活及累積退休金的需求。

兆豐商銀表示，歡喜護照信託是結合退休福利及安養兩種信託的平台，適合各年齡層的客戶辦理。對於手邊已有養老金或退休金，想藉由信託保障財務安全避免財產遭詐騙或挪用的銀髮族，可以選擇辦理安養信託。

由於國人普遍有財不露白的心理，傾向自行管理養老金，不認為有將資金辦理信託取得保障的需要，該行建議，歡喜護照安養信託沒有最低交付信託金額門檻限制，客戶可一次或分批提撥資金交付銀行辦理信託，將信託資金進行保守型之投資，用來支應未來生活養護醫療的花費。如此，將可保留個人財務之隱密性，又可確保生活上有最低保障。

兆豐商銀歡喜護照信託除了要照顧銀髮族之外，針對未雨綢繆的青壯族群設計屬於個人可參與的退休福利信託機制，由客戶定期定額將資金分散投資於所選擇的基金來累積退休金。

兆豐商銀另指出，現行銀行辦理之定期定額投資，無法就有限資金分散投資標的，風險相對集中，歡喜護照的退休福利信託能發揮小額投資仍能分散的特點，讓客戶自由選擇不同風險或策略基金標的。

兆豐商銀強調，安養信託是對於財產有積極管理的制度，退休金累積或安養生活的規畫應盡早開始，才能發揮財富累積效果，讓客戶未來生活更安心更有保障。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/兆豐銀退休安養信託-全面啟動-215008290--finance.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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