熱賣好物論藝術家-心理學家陀思妥耶夫斯基熱賣好物
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內容簡介: 博客來書店博客來網路書局 陀思妥耶夫斯基以藝術家—心理學家著稱。他青年時代立志探索「人的秘密」，並在一生的創作中努力付諸實踐。但迄今為止，對他的心理描寫藝術，還極少有人進行專門的探索。《論藝術家-心理學家陀思妥耶夫斯基》力求以翔實、豐富的材料為基礎，以作家的言論為依據，從細讀文本出發，選取具體、典型的例證，以避免違背原意的解釋，全面地展現作家燦爛多姿的心理描寫藝術技巧。
陳思紅，北京大學外國語學院俄語系副教授，北京大學文學博士，北京大學俄語系副主任，主要從事俄羅斯文學，陀斯妥耶夫斯基研究。
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內容來自YAHOO新聞
久坐、不運動 不胖也會脂肪肝
中年人最好不要久坐、不運動，以免出現脂肪肝。韓國最新研究發現，中年人長時間久坐、不運動，很容易就會出現非酒精性脂肪肝病（NAFLD，俗稱脂肪肝）。如果想要減少脂肪肝困擾，就得減少久坐時間，同時也要多運動。
這項研究成果已發表於《肝臟病學期刊》（Journal of Hepatology）。
研究人員以近十四萬名韓國男女為研究對象，這些人都在二○一一年三月至二○一三年十二月間接受健康檢查，以超音波檢查是否有脂肪肝，研究人員也以問卷詢問這些人的運動量與平常坐著的時間。這些人當中，近四萬人有脂肪肝。研究人員發現，無論久坐還是運動量減少，兩項因素都會增加脂肪肝發生率，就算不胖，身體質量指數（BMI）少於二十三，一樣也會因久坐、運動量偏低而出現脂肪肝。
研究首席作者江北三星醫院職業與環境醫學科醫師劉勝浩（Seungho Ryu，音譯）表示，研究以中年韓國人為研究對象，結果發現，長時間久坐、運動量減少，都與脂肪肝盛行率有關。研究作者認為，減少坐著的時間與增加運動量一樣重要，都可以減少脂肪肝風險。國外醫學專家認為，長時間黏在椅子上，很可能會奪去生命，過程雖然緩慢，但結果卻是無庸置疑。身體是設計用來活動、運動，久坐時，肌肉不需要用力、運動，自然會對身體造成傷害。目前脂肪肝無藥可醫，唯有改變生活習慣，才能改善脂肪肝問題。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/久坐-不運動-不胖也會脂肪肝-160000519.html
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