幸福也需要練習:四種行動,就會幸福經典限量 博客來

成為僕人、愛的寬恕、運用理智、開口表達,
練習四種正向的行動,培養化解衝突的能力,
你會看見生活的美好,擁抱幸福和樂的家庭!

布朗博士深入研究造成壓力焦慮和家庭衝突的原因,並根據聖經中耶穌的言行教導,分析耶穌面對壓力時採用的行動,提出可以應用在生活各個層面的解決之道。「成為僕人、愛的寬恕、運用理智、開口表達」,這四種行動有助於化解夫妻相處、親子教養、祖孫互動等家庭問題,以及職場和日常生活中時常遇到的困難和挑戰。

本書共分成婚姻、親子家庭、職場、單身、靈修等十個主題,探討日常衝突往往來自性格差異,提供多元實用且有效的解決方法,協助讀者建立不同的回應模式。書中舉出許多說明實例,每章最後都有反省與練習,幫助讀者從他人的生活經驗中,學習運用簡單且容易實踐的四種行動,將耶穌的圓滿智慧落實在生活裡,體會真正的幸福。

本書特色博客來網路書店歡迎您

★ 增進人際關係、化解日常衝突的實用指南,深入淺出,實例豐富。
★ 每章最後都有反省與練習,方法簡單易懂,容易運用在生活各個層面。
★ 適合大眾閱讀,四種行動帶領你走出壓力,迎向幸福!

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本書教你用四招走天下,學會「寬恕、理智、僕人、表達」這四項功夫,各種人際困難、衝突壓力都能迎刃而解。(鄭玉英,資深心理工作者)

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幸福需要練習,效法耶穌的行動,我們就會幸福!(簡銓堯,中華基督神修小會總會主席)

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博客來
  • 原文作者:Richard C. Brown
  • 譯者:陳思宏,常祈天
  • 出版社:上智    新功能介紹
  • 出版日期:2014/02/13
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

合庫槓莊智淵 桌壇老問題浮檯面

(中央社台北11日電)桌球好手莊智淵參加中國大陸桌球聯賽遭母公司合庫反對,莊智淵向合庫辭職。儘管事情已轉圜,相關爭議讓台灣選手長期以來「以賽代訓」及「兼職」的問題,浮上檯面。

體壇人士表示,台灣的桌球、羽球選手,為有固定收入,都會加入企業球隊,但多數奧運培訓選手是留在國訓中心訓練,雖支領企業隊薪水,但除在國內比賽時會代表母隊出賽,大多時間是受國訓中心管制。

有選手會於空檔選擇到實力水準較高的中國大陸、德國等地出賽,一方面「以賽代訓」,二方面還可多一筆收入。這種作法對母企業或國訓中心而言,其實是一種兼差,但過去基於種種因素,無論母企業或國訓中心,都睜一眼閉一眼,考量的也是盼選手能為台灣奪金。

過去幾年莊智淵都是沿用這個模式,到德國參加聯賽,近幾年則是轉往中國大陸參加超級聯賽,讓自己保持與世界一流好手對戰機會,直到今年8月之前,合庫均無意見。

在大陸水準最高的超級桌球聯賽,只有9支球隊能參加,均是由大陸當地企業組成的俱樂部,莊智淵想參加就得透過某一支俱樂部隊伍,無法以合庫隊名義報名。其實,國泰、一銀的球員也出現相同狀況,公司了解選手到對岸比賽是要增加實力,縱屬兼差,也都低調同意讓他們去「以賽代訓」。

但國訓中心去年法人化之後,加上主任換人,處理方式改變,加上新的監督壓力,讓問題引爆。

引爆點是日前國訓中心出了一紙公文,請桌協清查赴大陸比賽的奧運培訓國手出賽,是否有符合規定,加上合庫是公營行庫,特別是國訓中心在公文表明莊智淵是代表「天津隊」,這對具有公股身份的合庫來說既敏感又尷尬,只能改採較嚴格的認定,不同意他繼續赴陸打球。

事件發生後,民眾看法分歧,有人認為球員領母企業薪水,就不應不報備就跑去兼差,還「叛國」跑去大陸打球;但也有很多人認為,到水準更高的地方磨練,是提升技術的不二法門,不需太拘泥。

莊智淵事件,經體育署今天邀集中華民國桌球協會、球團等溝通後,出現轉圜,合庫同意莊智淵參加大陸聯賽,不再力阻,但若沒從制度與法制面著手訂出一套新規則,類似問題將來仍可能再發生。1040811

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/合庫槓莊智淵-桌壇老問題浮檯面-102624641.html

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